薄毛対策にフィナステリドは鉄板ですが副作用があるのが玉にきず！そんな時は
フィナステリドと同じ効果が期待できるノコギリヤシをいう名を一度は聞いたことがあるかと思いますが
ノコギリヤシは薬ではないので副作用がないのは本当なのでしょうか。
ネットで検索してみるとノコギリヤシ副作用高血圧といったキーワードが出てくるのですが
実際にノコギリヤシを飲んでいると高血圧になってしまうのでしょうか。
目次
ノコギリヤシの副作用で高血圧に？
男性の薄毛対策やトイレ対策に幅広く知られるようになりましたノコギリヤシですが
副作用で高血圧になるといったのは本当なのでしょうか？
ノコギリヤシの副作用情報としては高血圧症や血圧の増加が報告されていて
もともと血圧の高い方は慎重に取り扱う必要があると言われております。
またその逆で血圧が急激に下がったといった副作用の報告もあるみたいですね！
そして実際に色々な種類のノコギリヤシを１年以上飲み続けている私の見解ですが
ノコギリヤシの副作用で高血圧にはならない！が私の答えとなります！
基本的に副作用を感じる方はもともと持病がある方が多い印象なのですが
私の場合は薄毛と慢性前立腺炎以外にいたっては健康体なので副作用は感じないのだと思われます！
ノコギリヤシの副作用って他にもあるの？
基本的にノコギリヤシの成分的には副作用をもたらす事はないと考えられています。
よって副作用が起こる可能性は低く、安全性は高いと思われますが
高血圧や低血圧以外に一般的にノコギリヤシの副作用として報告されているものは
胃腸障害の報告が多く、吐き気や嘔吐、腹痛や胃痛、疲労感や無力感、性欲減退などがあると言われています！
吐き気や嘔吐の副作用
ノコギリヤシはホルモンに影響を与えるので、吐き気や嘔吐といった症状が出る人がいるようで、
「過剰摂取をしたら、吐き気や嘔吐がした」という副作用の報告も寄せられているようです。
ノコギリヤシを摂取する際は、規定量を超えて使用するのは避けましょう。
ノコギリヤシサプリメントでは一日の摂取量が320mgのものが多いのですが
私自身規定量を守りながら摂取し続けていますが吐き気や嘔吐といったことは一度もありませんでした！
腹痛や胃痛の副作用
ノコギリヤシには脂質が多く含まれています。その為に服用するタイミングや飲み方によっては
胃に負担がかかり、胃の中が荒れてしまう可能性があるようです。
普段から胃もたれが起きやすかったり、胃弱の体質の人は
空腹時の服用は避けたほうが良いでしょう。
私自身はノコギリヤシを食後に飲んでいますが腹痛や胃痛といった副作用は
一度も感じたことはありませんでした！
疲労感や無力感の副作用
ノコギリヤシを飲むと疲労感や無力感を感じるといった副作用ですが
これに関しては細かい情報を得ることはできませんでした。
しかし、私が思うことですがノコギリヤシはフィナステリドと同じ効果があり
男性ホルモンに影響を与えます。このフィナステリドの副作用に疲労感や無力感といったことが挙げられており
このことでノコギリヤシにも疲労感や無力感といった副作用があると言われているんだと思います！
実際に私は疲労感や無力感は一度も感じたことはありませんでした。
フィナステリドの方は効果もすごいが副作用もすごいといったことなんだと思います！
性欲減退の副作用
ノコギリヤシには5αリダクターゼ酵素を抑制する効果があリます。
これは男性ホルモンを抑えるということでもあるのですが
この男性ホルモンを抑制することで性欲を減退させる副作用があると言われているのです！
これはAGA治療薬のフィナステリドの副作用としては有名ですが
私自身、ノコギリヤシを摂取し続けていますが性欲が減退したと感じることはありません！
ノコギリヤシの副作用で高血圧になる？のまとめ
いかがでしたか。私自身、一年以上ノコギリヤシを摂取し続けていますが高血圧になることはありませんでした！
また他の副作用として報告されている吐き気や嘔吐、腹痛や胃痛、疲労感や無力感、性欲減退なども一度もありませんでした！
ただし、私自身は薄毛や前立腺炎以外は健康体なので副作用は全くないのですが
一般的には妊娠中や授乳中の女性、未成年、抗血小板薬や抗血液凝固薬を内服中の方
消化器系の疾患を持つ方、高血圧の方は飲まないほうがよしとされていますので注意してくださいね！
ノコギリヤシの有効性
ノコギリヤシは主にその実は古くから男性の滋養強壮効果のある食べ物として用いられ
βシトステロール、オクタコサノール、オレイン酸、リノール酸、ラウリン酸などが含まれています。
中でもβシトステロール、オクタコサノールには、
5αリダクターゼの成分を抑制する作用があると言われて
ノコギリヤシからエキスを抽出し、サプリメントとして取り入れることができます。
ノコギリヤシには5αリダクターゼの成分を抑制する作用がありますが
海外で行われた臨床実験では
ノコギリヤシには医薬品であるフェナステリド(プロペシア)と同じように
男性型脱毛症(AGA)に有効であることが報告されております！
初期から中程度の男性型脱毛症(AGA)と診断された男性100名を集め
1mgのフィナステリドを2年間毎日摂取したグループと
320mgのノコギリヤシを2年間毎日摂取したグループとに分け治療の効果を計るために、治療前と治療後(24か月後)の
頭の全体写真を使い点数化した結果フィナステリドを使ったグループの68%に薄毛改善効果が見られ
ノコギリヤシを使ったグループの38%に薄毛改善効果が見られました。
と報告されており、医薬品のプロペシアまでとはいきませんが
確かにノコギリヤシにも男性型脱毛症(AGA)を
改善に向かわせる効果が期待できるのです！
ノコギリヤシの有効成分と効果
それでは具体的にノコギリヤシの有効成分と
効果について説明します！
βシトステロール
ステロールの一種の植物から由来する栄養素のβシトステロールは
コレステロールから生じる悪影響を抑制する効果があると言われております。
男性ホルモンのバランスを整えてくれる働きをすると言われており
前立腺肥大になる際に影響してくるジヒドロテストステロンの影響を抑えて、
肥大になることを抑えてくれます。
βシトステロールはこのジヒドロテストステロンに変化させる働きがある
5αリダクターゼの作用を抑制する効果があるので
薄毛の原因になる要素を制御する働きがあるので
薄毛改善にはなくてはならない成分なのです。
オクタコサノール
緩和アルコール成分のオクタコサノールは
5αリダクターゼの作用を抑制する効果があるので
肥大した前立腺を小さくする事で、男性の尿に関するトラブルの改善や
AGAによる薄毛に多大なる効果を発揮すると認識されております！
他にも疲労回復や集中力アップといった効力があると言われており
我々の日常生活においても非常にありがたい成分となっております！
オレイン酸
オレイン酸は、オメガ9と呼ばれる不飽和脂肪酸の一つで
酸化しにくく、肌に油分を補って保湿する効果が期待できます。
血液中の悪玉コレステロール値を下げる働きを持っているので
血液をサラサラにして血流を改善する効果も期待できるます！
必要な酸素や栄養素を全身に効率よく届けることができるため
当然頭皮にも栄養が回ることとなり薄毛改善に効果が期待できます。
髪や頭皮のケアに役立つアイテム
リノール酸
リノール酸は、血中のコレステロールや中性脂肪を減らし
血流や血圧を正常に保たせる効果があるといわれています。
全身の血流が良くなれば、頭皮への栄養供給も期待できるのです！
また、体内の不純物を抑制する事で免疫力向上にもつながり
皮膚の保湿や消炎作用に期待できる成分となっております！
ラウリン酸
ラウリン酸はラウリン酸は中鎖脂肪酸の一種で
免疫力を高め、抗菌・抗炎症作用で細菌や
微生物から体の健康を守る作用を持つとされています。
また細菌の感染を防ぐだけでなく、すでに起きている炎症を鎮めて、
肌のバリア機能を正常化する働きがあります。
ラウリン酸は唾液と混ざり合うと、体内でモノラウリンという物質に変化しますが
モノラウリンは、腸内の善玉菌の働きを活性化して、腸内環境を整えてくれます。
腸内環境が整うことにより栄養分もより腸内で吸収できるので
血液中に頭皮に良い栄養素を送り出すことができます。
ノコギリヤシを継続的に摂取した結果
ノコギリヤシにはAGA（男性型脱毛症）や前立腺肥大症の改善効果をはじめとして様々な効果・効能があるとされており
ヨーロッパでは古くからノコギリヤシが持つ男性の泌尿器障害改善効果への注目度が高く、
現在では医薬品成分として承認されています。
ノコギリヤシの効果として、良性前立腺肥大症にともなう排尿困 難、頻尿などの改善作用、利尿作用、抗炎症作用が期待されていま す。現在までに、多くの臨床試験が行われ、前立腺肥大症にともな う種々の症状に対して有効な作用が認められています
実際にノコギリヤシを摂取してみて個人的な感想ですが
排尿トラブルに関してはかなり有効だと感じました！
もともと前立腺に問題を抱えていて、排尿後に尿が残ることが多く下着を汚す機会が多かったのですが
ノコギリヤシを継続して摂取していくうちに排尿後の漏れもが少なくなりました。
と同時に残尿感も少なくなっていくことが感じました！
また膀胱に溜められる尿の量が増えたのか
一度に出る尿の量が増え、頻尿も無くなりました！
これらのことからノコギリヤシが前立腺に存在する
5αリダクターゼを抑制しているのは間違いないと実感できました！
頭髪に関しても排尿トラブルよりは効果を感じるには時間がかかりますが
抜け毛は明らかに減ってきたのがわかります！
そして飲み始めて数ヶ月後には髪の毛の一本一本がたくましくなったのいいますか
太くなったことによって、薄かった頭皮が黒くなってきたのを実感できました！
動画でまとめてみたのでどうぞご覧下さい！
動画では髪の毛の長さが違うので
どれくらい濃くなったか分かりづらいので
短髪にした画像を比較してみました！
以前の頭髪をバリカンで2cmにした時はこんな状況でした！
その後7か月後のバリカンで18mmの頭頂部の画像となります！
いかがですか！
髪の毛がたくましくなってきているのがわかるかと思います！
ノコギリヤシはどれがいいのか？
数あるノコギリヤシですが一体どのようなノコギリヤシがいいのでしょうか？
私が思うノコギリヤシを選ぶにあたって重要なポイントは1日の摂取量、品質、継続の3つとなります！
1日摂取量が適量であること
まず一つ目に挙げられるのはノコギリヤシの含有量です！
ノコギリヤシは薬ではないので服用量が決められている訳ではありませんが
過剰に摂取すると吐き気・腹痛・胃痛・便秘・下痢といった副作用が報告されています。
そして1日に摂取する用量は脂溶性抽出物として320mgが推奨されていることもあるので
ノコギリヤシのサプリメントを選ぶ際には1日摂取量が320mgのものを選ぶのが良いです！
品質がいいこと
二つ目に挙げられるのはノコギリヤシの品質が良いことです！
せっかくいい成分でも抽出方法が悪いと劣化して効果が薄れてしまいます。
ノコギリヤシを抽出する方法としてベストなのは超臨界二酸化炭素抽出法となります！
低温での抽出が可能なため、熱に弱い有用成分を採り出すことができます。
そして不純物が溶け込みにくく酸化による劣化が少ないので高品質のサプリとなるのです！
よってノコギリヤシの抽出法は超臨界二酸化炭素抽出法のものを選ぶのが良いです！
またノコギリヤシ配合サプリメントはオイル状と粉末状がありますが
オイル状の方がより体内で吸収しやすい高濃度のノコギリヤシパワーを得られます。
続けやすいこと
三つ目はノコギリヤシを続けやすいこととなります！
ノコギリヤシは男性ホルモンを抑制するものですが、
男性ホルモンを抑制する薬に比べて副作用がほぼない反面
効果が薄いために即効性も無ありません！
よってノコギリヤシは継続してこそ効果を発揮するので
飲みやすさはもちろんですが経済的にも継続しやすい商品を選ぶことが重要となります！
私の一番オススメのノコギリヤシ！
以上の3つが重要なポイントになるのですがこれらを踏まえた上で
私が一番オススメするノコギリヤシはと言いますと
やわたノコギリヤシとなります！
ノコギリヤシに関しましては効果がある、効果はないといった
様々な意見がされておりますが
「ノコギリヤシを飲んでいたアメリカインディアンは、薄毛が少ないということが戦前からわかっていました。そこで、アメリカのメルク社が徹底的に研究して作ったのがプロペシア（フィナステリド）です。ただ、北米原産の特殊なノコギリヤシには効果があるのですが、日本で手に入るノコギリヤシは中国や南アフリカ製のものですので、おそらく効果はないと思います」
といったように薄毛治療薬として有名なプロペシアはもともと
ノコギリヤシを飲んでいたアメリカインディアンは、薄毛が少ないといったことより
徹底的に研究して作ったのが始まりなのですが
上記のように日本に流通しているノコギリヤシは中国や南アフリカ製のものが多く
それゆえにノコギリヤシには効果がないといった意見が多数見られるのだと思います！
そして北米原産の特殊なノコギリヤシに効果があると言われておりますが
ノコギリヤシのサプリメントで原産国を表記している商品はなかなかない中で
やわたノコギリヤシは北米南東部の海岸地帯の大自然でたくましく育った
自生のノコギリヤシの木から果実を手摘みで収穫していて
ノコギリヤシの本来のパワーを生かすために他の成分は一切配合していない
ノコギリヤシエキス100%にこだわったサプリメントとなっているんです！
そして一粒にノコギリヤシエキスが1日摂取量の320mg配合されていて
酸化による劣化が起こりにくく熱に弱い成分の抽出も可能な
超臨界二酸化炭素抽出法を採用しているので
高品質なノコギリヤシエキスを摂取することができるんです！
やわたノコギリヤシはどこで買うのがいいのか
それではやわたノコギリヤシはどこで買うのがいいのでしょうか。
基本的に楽天市場やアマゾン、ヤフーショッピングといった
大手通販サイトで取り扱っております。
ただし、大手通販サイトで購入する場合は価格が割高になってしまいます。
そこで私がオススメするのは
やわたノコギリヤシの公式サイトで購入することです！
オススメする理由 その１
公式サイトをオススメする理由その１は価格が安いからです！
大手通販サイトでは一袋税込¥2,600位から取引されておりますが
公式サイトでは税込2,160円となっております。
送料は別途330円かかってしまうのですが、それでも一袋合計2,490円と
大手通販サイトに比べて安く手に入れることができるのです！
オススメする理由 その２
公式サイトをオススメする理由その２は定期便ならもっと安いからです！
一袋通常価格は税込2,160円なのですが毎月1袋の定期便にすることで10%OFFとなり
一袋の金額は税込1,944円とかなり安くなります。
送料330円と合わせましても税込2,274円となります。
そして3ヶ月ごとに3袋の定期便にすれば
3袋で税込5,540円となり一袋あたり税込1,847円と
かなり安く手に入れることができるのです！
送料を含めて考えましても、一袋あたり税込1,956円
になりますので、2,000円以内で購入できることを考えたら
かなりリーズナブルな価格設定で嬉しいですよね！
また、お届け回数の制限がないので
1回注文して中止するのも全く問題ありません！
オススメする理由 その３
公式サイトをオススメする理由その３は返金保証が付いているからです！
何かあった場合には全額返金保証があるので安心なのと
公式サイトだから偽物が届くことはない絶対にない
のがオススメの理由となります！
私の一番オススメのノコギリヤシのまとめ
いかがでしたか。ノコギリヤシを選ぶなら品質がいいやわたノコギリヤシがオススメです！
そして購入するなら定期便コースが断然安いです！
ちなみに私の場合は3ヶ月ごとに3袋の定期便を利用しており
一袋あたり¥1,847(税込)とかなりリーズナブルに購入していて
もうかれこれ1年以上愛飲しています！
よく育毛サプリメントとして販売されているノコギリヤシが配合されたものは
超臨界二酸化炭素抽出法ではないので品質に疑問が残るのと
お値段も結構するので継続させるとなると金銭面で結構難しい部分もあるのがネックですよね！
しかし、やわたノコギリヤシは高品質なノコギリヤシエキスが
もっともリーズナブルに購入できるのがすごく嬉しいです！
金銭的に継続しやすく、私自身一年以上飲んでいますが副作用は一回もありませんでした！
ノコギリヤシは摂取することでDHTを生成する5αリダクターゼを抑制し
抜け毛のサイクルを正常に戻してくれる事が期待できます！
プロペシアといった薬などの副作用が私と同じように怖くて摂取したくないといった方は
男性型脱毛症(AGA)を改善に向かわせる効果が期待できるノコギリヤシが最適です！
リーズナブルで高品質であるやわたノコギリヤシを
まずは定期便で一袋、試して見てはいかがでしょうか。